[...] 60g węgli i ok. 3g białka. Za to na opakowaniu ryżu z innej firmy pisze tylko ta wersja z 80gramami węgli, po za tym na tabelach kalorycznych jest dokładnie to samo czyli 80g ww i oto moje pytanie: ile ten cholerny ryż ma węgli i białka... bo różnica 40g ww w ciągu dnia to dla mnie znacząca różnica.. (mam nadzieje że napisałem to z sensem
dobra mondralo to skoro szukasz uwagi to mi powiedz, widząc moją fotę, wymiary, podaj ile powinienem mierzyć i ważyć, plus jak to w domu osiągnąć wczoraj Ci na chlopski rozum napisalem co to sa instrumenty pochodne i do dzis nie wiesz, zuzywanie klawiatury na Ciebie jest strata czasu i niepotrzebnym zuzyciem komputera Nie widzialem twojej foty, [...]
Leyus sam zaczynales gadanie o bicu, napisalem ile mam to zaczales gadac ze nie mierzysz i ze sprawdzales jak miales 25 lat (jak ja bede mial 25 lat to wymiqry milion razy mi sie zmienia do tego czasu, bo mam 21) a co do klatki to akurat to jest moja najlepsza partia, niestety nie ma mi kto zrobic fotki moze jak bede zdrowy i pojde na silke to [...]
[...] lat Twoje rozumienie odpowiedzi: O kuhwa, nie oplaca sie, juz nie te czasy wszystko stoi w miejscu od lat, jak patrze na wykres to mi 2009 wyglada podobnie jak 1969 no bo ile to na tym wykresie 2 cm roznicy to pewnie 2%, no moze 3% od patrzenia przegrzala mi sie glowa, ta inwestycja ma taki sam sens jak wypowiedzi leyusa, ojej ojej zamiast [...]
[...] lat Twoje rozumienie odpowiedzi: O kuhwa, nie oplaca sie, juz nie te czasy wszystko stoi w miejscu od lat, jak patrze na wykres to mi 2009 wyglada podobnie jak 1969 no bo ile to na tym wykresie 2 cm roznicy to pewnie 2%, no moze 3% od patrzenia przegrzala mi sie glowa, ta inwestycja ma taki sam sens jak wypowiedzi leyusa, ojej ojej zamiast [...]
Ile trzeba czasu, żeby z takiego czegoś http://moto.allegro.pl/item672059234_golf_mk1_stan_bdb_orginal_100_nie_gti_pirelli.html Zrobić takie cacko? http://moto.allegro.pl/item661593438_piekny_klasyk_mk1_gti.html
Poniedziałek.. 1.SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO:3serie/20pow. 2.SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ:3serie/20pow. 3.UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE:3serie/20pow. Piątek.. 1.UNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU:3serie/20pow. 2.”SPINANIE”/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO:3serie/20pow. 3.SKŁONY BOCZNE:3serie/20pow. Jak mówiłem jak [...]
[...] to nie jest mata, ani walka z kolesiem ktory trenuje to samo co ty, na ulicy przewaznie nie masz czas zeby myslec dzialasz instynktownie i tu wlasnie duza role odgrywa czas ile trenujemy sztuke walki, ruchy, zachowania itp. musza byc wykonywane instynktownie anie ze ja mysle ze teraz blok oo teraz go kopne itp. :] nie ma na to czasu... Moim [...]
[...] co za niefart mózgowy - co cie jego sutki obchodzą - tutaj serio nie można usyzkać prostej odpowiedzi wprost - dlatego o nic nie pytam tutaj !! kulna odpowiedzcie ziomkowi ile ma brać cynku i juz - ja cie kręce co za ludzie ! odnośnie pytania : z tego co wyczytałem to powinieneś brać ok 100 mg _ poczytaj po necie - ja tak robie od dłuższego [...]
[...] was troszke odciaze, ale poki co jestem odcieta od swiata na tym zadu... a wy na mnie skazaaani bede tez pracowac nad moim M, bo tez troche cwiczyl, niestety z braku czasu zaprzestal, a pewnie chcialby dalej kurcze ale sie rozpisalam ciekawe ile jutro waga pokaze, bo cwiczylam w tym tygodniu sporo, ale z dieta bylo kiepsko zwlaszcza w weekend
kompetentny ? koorva nic nie piszesz, co masz zamiar z tym bic, kiedy i ile, a pytasz? imo idiotyczne pytanie idiotyczna odpowiedz. to tak jak jabym zapytal: warto jeść ziemniaki? warto, ale tez nie warto, zalezy w jakim okresie czasu, w jakiej ilosci, z czym, i tak dalej..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ja dopiero od jakiegoś czasu jem w miarę normalnie, ale nadal nie na 100%, nie jem tylu warzyw, ile wiem, że muszę, czasem też syf wpada, za często, ale na pewno wszystko idzie w dobrym kierunku :-))
[...] churtem małolat chce braki treningu wyrównac pigułami i nie trzeba byc fachowcem by to zauwarzyc wystarcza podstawy .A obecne odpowiedzii na wielu tematach odnosza sie tylko ile czego brac .Teoria z prawktyka wiekszosci sie rozmija takze w kulturystyce.Naszczescie nie jeden z normalnych forumowiczów to juz zauwarzył.Tyle mojego w temacie na [...]
[...] z ojczyzną,nie ma takiej zazdrosci,zesranych sasiadów co ci dobrze zrobia i zadzwonia na palki albo do urzedu zeby cie podesrac gdzies..tylko polaczki sie pytaja ile zarabiasz..nikt wiecej.w kraju wszyscy,jakby mogli to by nozem pogrozili zeby zabrac..szlachta i podzial ziem dalej istnieje,tylko w glebi ludzi.. Poza tym strefa zycie [...]
wiec oglnie to moje podstawowe źródło białka bo nie mam czasu jesc normlanych posiłków zostaw te suple i bierz sie za miche kurde, ile tego, wyglada jakbys opedzlowal jakas hurtownie za wszystko sam placisz? co to na ostatnim zdjeciu skrajnie po lewej? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-06 14:29:32
Kosztowałoby mnie to tyle, ile na screenie. Jak pisałem, jeszcze sporo czasu upłynie. Rozbuduję, kiedy sprzedam swoich młodych, a na razie nie zamierzam. A klub kibica będzie teraz rósł w oszałamiającym tempie. Zamierzam wygrać wszystkie mecze w lidze w tym sezonie. A takie serie są pozytywne.
Nie mam tyle czasu, tylko powiadomki ***ane nie przychodzą i nie wiedziałem na której str skończyliśmy spam Kurva ile mam dzisiaj nauki. Nie chce mi się. CHyba jutro nie pójdę do szkoły Siemasz ziemon Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-04-22 15:34:50